Баннер

Полезные свойства музыки

Музыка способна успокоить нервы, поднять настроение, уменьшить боль и укрепить сердце.

Бессонница. Справиться с бессонницей поможет классическая музыка, особенно произведения Моцарта. Согласно исследованиям ученых, она снимает нервное напряжение, помогает расслабиться, уменьшить головную боль и даже нормализовать давление.

Настроение. Хитовая музыка, подобно сеансу психотерапии, способна восстановить душевное равновесие и поднять настроение. Чтобы добиться такого эффекта, важно подобрать правильную мелодию – лучше воспользоваться музыкой, имитирующей звуки природы или прослушать классические произведения (подобные мелодии действуют, как антидепрессанты).

Память. Доказано, что гораздо легче запоминать стихи, знаменательные даты или исторические факты под приятную музыку. Также, музыка благотворно влияет на людей, страдающих болезнью Альцгеймера – под знакомые мелодии люди вспоминают прошлое, что способствует замедлению развития недуга.

Музыка обладает поистине чудодейственными свойствами.

Список последних новостей