Лето – ходим босиком

04 Февраля 2014
Posted in Полезные материалы - Другие статьи

Ходить босиком нужно, так как это:
Приятно.
Вы согласитесь с тем, что в теплую погоду очень приятно пройтись без обуви по зеленой лужайке, шершавому асфальту, речному песочку, по луже после дождя.

Нас с детства внушили, что ходить надо в обуви и ни как иначе. Попробуйте сломать данный шаблон, просто при первом же удобном случаи снимите обувь. Возможно, с начало будет непривычно, но перетерпите и вам даже не захочется залезать в эту тесную обувь. Начинать легче всего за городом на лугу, в лесу или на собственной лужайке. Если у Вас мало места перед домом, можно купить землю рядом и объединить земельные участки.

Полезно.
Босиком ходить, значит укреплять свое здоровье и закаливать организм. Кроме того укрепляются наши нервы и уходит статическое электричество. Стопа получает массаж, который исправляет плоскостопие и плодотворно воздействует на энергетические точки подошвы, тем самым органы получают оздоровление.

Ходьба босыми ногами по земле, делает их стопы упругими и улучшает кожу, позволяя ей дышать.
В жаркую погоду, через стопы уходит излишек тепла, что защищает организм от перегрева.

Кроме того босоногие люди очень активны и энергичны, ощущают себя таковым даже в очень жаркую погоду.

Поэтому не бойтесь чужого мнения, и если позволяет обстановка и время, разуетесь и пройдитесь босиком.