Баннер

В последнее время российские зимы очень суровые. Каждый день, находясь на улице, мы рискуем заболеть.

Но уберечь себя от холода все, же можно. Для этого необходимо побольше двигаться.

Пока вы ждёте маршрутку вы можете ходить вокруг остановки. Или просто топтаться на месте. И совсем не важно, что о вас подумают окружающие люди.

Нормальный человек, обязан, заботится о своём здоровье. Ходьба вас точно согреет. При ходьбе усиливается кровоток в жилах.

Зимой выходите на улицу только в зимней одежде (желательно из натуральных материалов). Не стоит экономить на шапке, обуви и перчатках. А защитить не только от мороза, но и от других внешних воздействий помогут рабочие перчатки. Приобрести рабочие перчатки оптом по выгодной цене можно в компании "Энергия".

В основном все простуды возникают, когда замерзают ноги. Поэтому внимательно отнеситесь к выбору обуви. Когда на улице мороз, попробуйте дышать носом через шарф.

Список последних новостей