24 Октября 2012
Posted in
Статьи -
Разное
Всем уже давно известно, что сахарный диабет, это не приговор, с этим заболеванием можно спокойно жить, просто соблюдая некоторые правила. Любой человек, который сталкивался с данным заболеванием, знает это.
Не курить и не пить, соблюдать правильный режим питания и диету, так же принимать лекарства или использовать тест полоски акку чек для контролирования уровня сахара и проходить осмотр у врача. А любые диабетические товары сегодня можно легко приобрести благодаря интернет аптеке «Aптека ТОП».
Теперь поговорим о правилах питания:
- Надо перейти на дробное питание тогда будет проще поддержать сахар в крови.
- Пищу нужно принимать в определенное время.
- Лучше исключить употребление продуктов, которые высоко поднимают сахар крови: сахар и сахаросодержащие изделия.
- В рацион питания нужно включить пищу с содержанием клетчатки, она в меньшей степени повышает сахар.
- Желательно, чтобы блюда содержали малое количество жира.
- Во всем остальном данная диета не должна отличаться от обычного питания Особенности питания:
В первую очередь при диабете требуется диетическое лечение.
Если есть проблема лишнего веса, то нужно включить в диету капусту (свежую или квашенную), шпинат, листья салата, горошек, огурцы и помидоры.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|