Баннер

Кто не любит спорт и спортивные мероприятия? Кто-то профессионально занимается спортом, участвует в различных соревнованиях. Кто-то занимается спортом, но не является профи в своей области. Кто-то довольствуется просмотром любимого спорта по телевизору. Но со спортом, можно смело утверждать, не расстается ни один человек. Именно поэтому мы подробно поговорим в статье о каратэ.

Каратэ является видом спорта, а также одним из видов борьбы.Каратэ может проявляться в трех формах: ката (упражнения, тренировки), кумитэ (поединок, сражение с соперником) и тамэшивари (разбивание предметов).

Ката включает в себя такие элементы упражнений как передвижения, стойки и боевые приемы. Они все связаны между собой. Ката подразумевает поединок с воображаемым соперником, имитацию настоящего боя.

Кумитэ – это уже поединок с реально существующим противником. Он еще называется спарринг. Кумитэ бывает нескольких видов: ситтэй иппон, кихон иппон, дзию иппон, дзию кумитэ.

Тамэшивари подразумевает испытание как физической, так и духовной силы. Важным моментом в этой области каратэ является умение концентрации энергии, настраивании и вере в свои силы. Таким образом, тамэшивари закаляет тело и дух.

Также каратэ очень хорошо подходит для обучения людей технике самообороны. Так как здесь открываются большие возможности. Самозащита с использованием всех частей тела: кистей, локтей, кулаков, коленей, стоп и многих других и есть карате.

Вы переезжаете на другую квартиру? Намечается офисный переезд? Обратитесь в транспортную компанию ProfPerevozki или на сайт компании http://perevozilkaspika.com/gruzoperevozki-koroljov.html. Опытные сотрудники помогут организовать грузоперевозки по Королёву или по Московской области.

Список последних новостей