Если простужена спина

06 Ноября 2014
Posted in Статьи - Разное

Очень часто бывает, что после переохлаждения страдает именно спина.

Это может быть в холодное время года, или в летний сезон, когда часто раздражают сквозняки и кондиционеры.

При этом могут наблюдаться боли в пояснице, или грудном отделе. Наблюдаются боли, ухудшается работа позвоночника в том месте, где спина страдает. Снижается объем движений в пораженном отделе позвоночника. Если имеются хронические заболевания, как остеохондроз, то неимоверны осложнения в виде обострений. А напряженные мышцы чувствительны на ощупь и сдавливают пучки нервных волокон, вызывая тянущие боли, которые могут иррадиировать, «отдавая» в части тела, чаще всего, в ногу при ишиасе, при таких симптомах необходимо идти в больницу, здравоохранение москвы делает все для здоровья граждан.

Первым средством самопомощи являются процедуры, при которых прогревают простуженный отдел позвоночника, например, мышцы поясницы. Для этого используется сухое тепло. Например, соль в мешочке. Раньше применяли нагретый камушек, прикладывая к больному участку спины. Сейчас больше возможностей согреть спину. Тепло должно быть приятным, не горячим, что тоже раздражает мышцы спины.

Когда мышцы согреваются, их спазм проходит. Мышцы расслабляются, нервные волокна перестают быть сдавленными и боли исчезают. Также облегчить состояние помогают массажи со специальными кремами, содержащими препараты рефлекторного, как камфора и противовоспалительного действия. После согревающего массажа, легкого и мягкого, чтобы не сделать хуже, поясницу укутывают на ночь.

Иногда этих мероприятий хватает, чтобы боли в спине прошли. Но если облегчения не наступает, следует обратиться за медицинской помощью. Врач правильно назначит лечение. Помочь могут терапевт, невролог. Также возможно назначение физиопроцедур.